TESTY - wyniki

*ZWROTY Z PIŁKĄ

Zawodnik ma za zadanie wykonać jak najszybciej 6 zwrotów z piłką między liniami z wyznaczonymi pachołkami oddalonymi od siebie o 5 m. Pomiar czasu rozpoczyna się wraz z poruszeniem piłki leżącej na linii przez zawodnika. Zawodnik musi poprowadzić piłkę za jedną i drugą linię (piłka przekroczy całym obwodem linię wykonując zwroty z nią) 6 razy. Zawodnik kończy próbę przekraczając linię startu i zatrzymując piłkę stopą. Próbę wykonuje się 1 raz.

*DRYBLING

Zawodnik stoi z nogą na piłce na linii STARTU i ma za zadanie wykonać drybling po określonym torze z pachołkami. Od startu do mety musi pokonać slalom złożony z 5 pachołków, które są rozstawione 9 m. do boku i 9 m. do przodu Odmierzanie czasu rozpoczynamy w momencie, gdy kandydat przekroczy linię startu. Zawodnik ma po kolei obiegać z piłką pachołki a następnie przebiec linię METY

*BIEG BEZ PIŁKI

Zawodnik ma za zadanie przebiec jak najszybciej z linii STARTU dookoła pachołków do linii METY. Slalom jest dokładnie taki sam jak w przypadku ćwiczenia wcześniejszego ("drybling" ). Zawodnik startuje na komendę „GOTÓW – START.” Czas jest zatrzymywany w momencie, gdy kandydat przekroczy linię mety. Próbę zawodnik wykonuje 1 raz.

*ŻONGLERKA

Zawodnik rozpoczyna próbę żonglerki opuszczając piłkę z ręki.Piłka może mieć kontakt z podłożem Uwaga, gdy piłka opuści kwadrat może pobiec po nią i dalej żonglować, jak wróci do kwadratu (liczymy dalej na w/w zasadach) Żonglerka trwa 30 sekund i liczona jest liczba podbić piłki (odbicia nogą lewą lub prawą). Ocenie podlega liczba odbić piłki w cyklach w czasie 30 sekund. Próbę wykonuje się 2 razy.

Pierwszy wynik - Obóz w Kołobrzegu - II 2016

Drugi wynik - Obóz w Rewalu - VIII 2015 

WYNIKI TESTU :             Zwroty z piłką                 Drybling                    Żonglerka                       Bieg bez piłki 

                                         II 2016   VIII 2015       II 2016   VIII 2015       II 2016   VIII 2015             II 2016   VIII 2015 

Kuśmierczyk                   15,31     17,94           14,87       20,16          53  51      33  38                13,25      16,78

  Krawczyk                       15,71     17,69            14,63      21,59          34  35       37  31               12,63      16,75

 Podobas                         17,44     19,26            17,50      21,94          25  34       21  21               12,44      17,07

 Dziuniak                          18,65     19,77            18,37      21,44          24  29       22   26              13,46      17,72

Roszkowski                     17,22     18,54            15,68      21,03          23  28       25   23              13,91      16,59

 Jończyk                           13,16     14,89             12,63         -               40  39        36   35              10,04          -                  

 Nawrocki                         14,79     15,21             15,69      20,37         25  26        23   23              13,22      15,90

 Zdziarski                         14,02     14,97             14,72     18,09          24  26        21   17              11,13       14,47

Ciechomski                     14,37     14,53             15,35     19,66          32  30        33   34              11,82        14,41

Herda                                15,42     16,89             15,97     21,88         27   27        19   24              13,29        16,81

Rózga                               19,06     19,88             19,57     23,13         26   23        19   16              14,85        17,79

Raźniewski                      14,09      14,42             15,63     21,09         26   24        16   15              13,03        16,12

Karczewski                      18,25          -                  15,75         -              28   25          -      -                11,91            -  

Rusin                                 17,37         -                  16,72         -              17   22          -       -                13,19           -